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Avis, Interviews & Conseils nutritionnels SuperSmart

Des experts en nutrition, des sportifs de haut niveau, des conseillés diététiques vous partagent leurs expériences et savoir-faire dans des vidéos aussi concises qu’instructives.

Régime cétogène et compléments alimentaires
Conversations
Minceur

Régime cétogène : quels aliments, quels compléments ?
26/04/2023

Vous souhaitez suivre un régime cétogène (aussi appelé « diète kéto ») ? Hélène Tinguely, notre nutritionniste consultante, vous indique quels aliments et quels compléments alimentaires privilégier. ... Voir plus

Peut-on prendre des compléments alimentaires périmés ?
Conversations
Fatigue

Compléments alimentaires périmés : les prendre ou les jeter ?
26/04/2023

Hélène Tinguely, notre nutritionniste consultante, vous indique quels compléments périmés vous pouvez prendre, et ceux que vous feriez mieux de jeter. ... Voir plus

Cumuler plusieurs compléments alimentaires
Conversations
Fatigue

Peut-on prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ?
26/04/2023

Peut-on prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ? Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique s'il est possible de cumuler plusieurs cures de compléments et vous explique comment procéder. ... Voir plus

4 conseils pour réduire le stress par Hélène Tinguely
Conversations
Stress & Moral

4 moyens naturels de réduire le stress
26/04/2023

Comment en finir avec le stress ? Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, nous confie ses 4 meilleurs conseils anti-stress. ... Voir plus

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