Suplemento de Extracto de Raíz de Ortiga para Apoyar la Salud de la Próstata

El extracto de raíz de ortiga se utiliza ampliamente en Europa para combatir la hiperplasia prostática benigna (HPB). Está recomendado por la Comisión E en Alemania y por la Cooperativa Científica Europea de Fitoterapia (ESCOP), específicamente para aliviar los problemas urinarios asociados a un agrandamiento de la próstata.

Beneficios de la Raíz de Ortiga

El desarrollo de la HBP depende de una serie de factores: la conversión de la hormona reproductora masculina en DHT, que se une activamente a los sitios de las células de la próstata y la regulación del desequilibrio relacionado con la edad entre los niveles de la hormona reproductora masculina y estrógeno, que estimula el crecimiento de la próstata, es decir, la aromatización convierte los andrógenos en estrógenos, añadiéndose a los que ya circulan en la sangre.

Las investigaciones demuestran que la raíz de ortiga contrarresta el desarrollo de la HPB a través de varios mecanismos:

• Inhibe la conversión de la hormona reproductora masculina en DHT.
• Interfiere en la concentración de andrógenos libres actuando sobre las proteínas séricas a las que se unen. Algunos de sus componentes son capaces de unirse fuertemente a estas proteínas.
• Inhibe la actividad de la aromatasa que permite que la hormona reproductora masculina se convierta en estrógenos.
• Ejerce una acción directa contra la proliferación.

Aunque la salud de la próstata es el caso número uno de uso de la raíz de ortiga, hay múltiples beneficios de los suplementos de ortiga, incluyendo la inflamación y la regulación del azúcar en la sangre.

Tomar raíz de ortiga para la salud de la próstata

El extracto de raíz de ortiga ha demostrado que puede ayudar a inhibir el agrandamiento de las glándulas prostáticas. Aproximadamente 50% de los hombres a partir de los 51 años sufren de agrandamiento de la próstata o HBP. La causa de la afección sigue siendo desconocida, pero lo que sí se sabe es que la HBP puede provocar graves molestias al orinar.

Algunos de los otros problemas asociados con el agrandamiento de la próstata incluyen:

• Dificultad para orinar;
• Flujo de orina débil;
• Despertar en medio de la noche;
• Ganas de orinar;
• Goteo urinario.

Con el tiempo, la HBP puede provocar graves problemas en la vejiga y los riñones, ya que al orinar se eliminan compuestos peligrosos para el organismo. Si no puede orinar, puede sufrir infecciones u otros problemas crónicos. Dos de los problemas más comunes son las infecciones del tracto urinario y los cálculos renales.

Algunos estudios en animales han demostrado los beneficios del extracto de raíz de ortiga para la próstata. Los problemas asociados a la próstata pueden resolverse deteniendo la conversión de la hormona reproductora masculina en DHT, siendo esta última una forma más potente de la hormona reproductora masculina.

Al detener esta conversión con un bloqueador de DHT de raíz de ortiga, puede ayudar a reducir el tamaño de la próstata. Y, a diferencia de algunos productos farmacéuticos, los científicos no han observado efectos secundarios al utilizar el extracto de raíz de ortiga para la DHT para aliviar los problemas de micción a corto y largo plazo.

Aunque la HBP no suele ser un problema de salud que ponga en peligro la vida, puede ser muy perjudicial para el día a día, y si los resultados de los primeros estudios se siguen repitiendo, el extracto de raíz de ortiga podría ser un gran alivio para millones de hombres mayores de todo el mundo.

Tomar raíz de ortiga para la inflamación

La inflamación es una parte normal del proceso de curación del cuerpo. Pero la inflamación crónica puede provocar un dolor intenso, e incluso puede ser un indicador de problemas de salud más graves.

Y aunque la inflamación pueda parecer algo malo, es una respuesta natural a un estímulo o a un tejido dañado. Como parte de la respuesta inmunitaria del cuerpo, un gran número de células acuden a la zona. Los glóbulos blancos, los mastocitos y los linfocitos son solo algunas de las células que ayudan a curar el daño.

Para la mayoría de las personas, la inflamación aguda dura unos días o semanas y luego se resuelve sola. Cualquier persona con una enfermedad crónica puede encontrar que la inflamación persiste, lo que puede afectar a su vida diaria.

La raíz de ortiga contiene compuestos que pueden reducir la inflamación. Estudios limitados en animales y en tubos de ensayo han demostrado que la presencia de la raíz de ortiga interfiere con las hormonas inflamatorias.

Uno de los mayores beneficios para la salud de la raíz de ortiga puede ser su capacidad para actuar como antiinflamatorio. Un estudio en el que participaron adultos que experimentaban una inflamación crónica en sus rodillas o caderas reveló que la raíz de ortiga puede reducir significativamente el dolor, pero los científicos dicen que se necesita más investigación.

Tomar raíz de ortiga para regular el azúcar en la sangre

La regulación del azúcar en la sangre es importante para todos, pero especialmente para aquellos que experimentan niveles excesivamente altos o bajos de azúcar en la sangre con regularidad. Los niveles altos de azúcar en la sangre, especialmente, siguen siendo un problema crónico en todo el mundo, en gran parte debido a la accesibilidad de los alimentos con alto contenido de azúcar.

Los efectos de un nivel alto de azúcar en la sangre incluyen:

• Aumento de la sed;
• Una necesidad constante de orinar;
• Visión borrosa;
• Cansancio;
• Infecciones recurrentes.

Estos problemas pueden ser desconcertantes, especialmente si no ha tenido previamente problemas de azúcar en la sangre. Mientras que restringir la ingesta de alimentos ricos en azúcar le ayudará a regular su azúcar, hasta cierto punto, los estudios muestran que los suplementos dietéticos, como el extracto de raíz de ortiga, también pueden ayudar a regular su azúcar.

En un estudio de tres meses que incluyó a 46 personas, los participantes tomaron 500 mg de extracto de ortiga tres veces al día. Los resultados fueron muy positivos, y los participantes informaron de niveles de azúcar en sangre más bajos que el grupo de control. Aunque los científicos describen los resultados de estos estudios como extremadamente prometedores, subrayan que no se han realizado suficientes estudios en humanos para indicar algo más que una correlación entre el extracto de raíz de ortiga y la regulación del azúcar en sangre en humanos.

¿Qué Muestran los Estudios sobre los Suplementos de Raíz de Ortiga?

En total, cientos, y potencialmente incluso miles de hombres que se han inscrito en estudios clínicos, se han beneficiado de los efectos de la raíz de ortiga. Esos estudios han analizado su capacidad para:

• Reducir el tamaño de la próstata;
• Limitar la frecuencia de la micción;
• Combatir la micción nocturna y el residuo post-miccional.

El extracto de raíz de ortiga se utiliza a menudo en combinación con Saw Palmetto, otro suplemento que apoya la salud de la próstata y que también está disponible para comprar en SuperSmart, para proporcionar un efecto sinérgico.

Efectos Secundarios del Extracto de Raíz de Ortiga

Cada persona tiene un perfil de salud diferente. Y, a pesar de las investigaciones que destacan los beneficios para la salud de la raíz de ortiga, cada uno debe realizar su propio análisis al tomar la decisión de añadir o no el extracto de raíz de ortiga, o cualquier suplemento, a su rutina diaria.

Algunos pueden verse afectados por efectos secundarios que otros no. Y si tú tienes una condición crónica que requiere atención médica, asegúrate de hablar con tu médico acerca de los posibles beneficios y efectos secundarios del suplemento de raíz de ortiga antes de comenzar a tomarlo.

Las personas que por lo demás gozan de buena salud no tienen nada que temer. Sin embargo, cuando tomes extracto de raíz de ortiga, asegúrate de seguir las instrucciones relativas a la dosis diaria recomendada. Exceder el tamaño de la porción recomendada es un riesgo con cualquier suplemento, y la raíz de ortiga no es una excepción.