Preguntas y respuestas : Longevidad (Anti-Envejecimiento)

Aunque la cocción de los alimentos ha supuesto un punto de inflexión en la historia de la humanidad al hacer más biodisponibles muchos nutrientes, también puede destruir las vitaminas. Descubra nuestros consejos para una cocina adaptada a todas las vitaminas y nutrimentos de nuestros alimentos.

Aunque el envejecimiento es inevitable, hay remedios naturales para retrasarlo y ralentizarlo. Pero ¿qué complemento antienvejecimiento es el más eficaz?