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Blog Corazón & Circulación

Fluidificación de la sangre
Guías y tutoriales Corazón & Circulación

¿Cómo diluir la sangre de forma natural?

09/07/2025

Descubra cómo diluir la sangre y favorecer una buena circulación a través de la dieta, el estilo de vida y ciertas sustancias vegetales, sin tener que recurrir a los fármacos.

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Corazón & Circulación
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Fluidificación de la sangre

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Descubra cómo diluir la sangre y favorecer una buena circulación a través de la dieta, el estilo de vida y ciertas sustancias vegetales, sin tener que recurrir a los fármacos.

09/07/2025
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Listas Corazón & Circulación
Los alimentos más ricos en omega 3

Omega 3: ¿qué alimentos contienen más?

Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados fundamentales para la salud del corazón, el cerebro y los ojos. Pero, ¿qué alimentos contienen más omega 3?

18/03/2025
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Piernas hinchadas

¿Qué complemento alimenticio tomar en caso de piernas cansadas?

Piernas cansadas, pantorrillas dolorosas o pies hinchados… Más de un adulto de cada tres se queja de problemas de circulación venosa en las piernas. Descubra los mejores complementos alimenticios para que le ayuden a recuperar unas piernas ligeras.

16/11/2024
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Cápsulas de coenzima Q10

Coenzima Q10: ¿qué contraindicaciones existen?

Cada vez más popular en nutrición celular, la coenzima Q10 está no obstante sujeta a ciertas contraindicaciones. ¿Cuáles son estas contraindicaciones?

16/11/2024
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Preguntas y respuestas Corazón & Circulación
Beneficios del óxido nítrico

Óxido nítrico: ¿cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puede potenciarse este vasodilatador?

Gas producido de forma natural por el cuerpo humano, el óxido nítrico tiene propiedades muy interesantes para la salud: flujo sanguíneo, vigor masculino y femenino, inmunidad, digestión... Descubra los beneficios del óxido nítrico y consejos para aumentar sus niveles en el organismo.

15/10/2024
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Listas Corazón & Circulación
Alimentos para aliviar las hemorroides

Hemorroides: ¿qué alimentos deben evitarse o favorecerse para aliviarlas?

¿Dolor, ardor, picor en el ano? Si eres propenso a las crisis o ataques hemorroidales, descubra qué alimentos evitar y cuáles elegir para las hemorroides, así como algunos consejos para reducir el riesgo de recurrencia.

03/09/2024
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Informes Corazón & Circulación
Astrágalo para la hipertensión

¿Reduce el astrágalo la hipertensión?

El astrágalo es una planta adaptógena líder en la medicina tradicional china, con numerosos beneficios para la salud. Pero, ¿es eficaz para reducir la hipertensión arterial?

04/01/2024
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Listas Corazón & Circulación
Circulación de la sangre

Circulación de la sangre: los 7 mejores remedios de la abuela

Piernas cansadas, pies fríos, tobillos hinchados por la noche, síndrome de piernas inquietas: todos estos son signos de insuficiencia venosa. Descubra 7 remedios de la abuela para mejorar la circulación sanguínea.

11/10/2023
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Mujer con una crisis de hipertensión arterial

¿Cómo controlar una crisis de hipertensión?

Según la ONU, el número de adultos que padecen hipertensión casi se ha duplicado en los últimos 30 años, y casi la mitad de ellos no saben que la tienen. He aquí algunos consejos para reducir eficazmente la tensión arterial.

15/09/2023
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