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Minéraux

Minéraux

À la recherche d’un complément alimentaire de minéraux ? Vous êtes en manque de calcium, de magnésium ou de zinc et vous aimeriez choisir le meilleur produit pour y remédier ? Vous êtes au bon endroit. Supersmart vous propose une liste des meilleurs compléments de minéraux et d’oligo-éléments du marché.

Tous ont été conçus et choisis pour leur excellente biodisponibilité dans l’organisme et leur risque d’effets secondaires très réduits par rapport aux compléments de base. Dans la plupart des cas, les formes retenues correspondent à celles qui sont recommandées dans les dernières études scientifiques. Ce niveau d’exigence garantit une efficacité inégalée.

Avant de faire votre choix, portez votre attention sur les compléments alimentaires Optimag, une association synergique de magnésium, et Zinc Orotate 50 mg, un complément de zinc sous sa forme la plus biodisponible, tous deux très plébiscités par nos clients.

17 Produits

Pourquoi se supplémenter en minéraux ?

Les modèles alimentaires actuels ne permettent pas toujours de combler les besoins nutritionnels de chacun, en particulier les besoins en éléments minéraux. La biodisponibilité des minéraux diminuant avec l’âge, le phénomène ne s’arrange pas en vieillissant : les recommandations deviennent parfois complexes et nécessitent d’être personnalisées. Ainsi, de nombreuses études ont montré que les apports en magnésium, en zinc, en sélénium et en chrome chez les personnes âgées étaient inférieurs aux apports nutritionnels conseillés, au contraire de ceux en fer généralement adéquats (les recommandations en apports de fer sont plus faibles chez les femmes de plus de 50 ans en raison de la menstruation qui cesse après la ménopause).

Cette diminution des apports est inquiétante dans la mesure où ces minéraux jouent un rôle dans toutes les activités vitales de l’organisme, et notamment le maintien d’une bonne immunité. Heureusement, le recours à une alimentation plus adaptée peut s’accompagner parfois d’une supplémentation en sels minéraux, celle-ci ayant montré à de multiples reprises son intérêt pour prévenir et combattre diverses infections et inflammations. Par ailleurs, un maintien à des valeurs optimales des différents minéraux serait capital pour le fonctionnement du cerveau et la prévention des maladies qui y sont liées, comme les maladies de Parkinson et d’Alzheimer. Voir également notre article où trouver les minéraux indispensables.

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