EBOOK : notre guide pratique des compléments alimentaires
Vous souhaitez devenir rapidement un expert en compléments alimentaires ? Découvrez cet ebook gratuit au format pdf, qui vous résume l'essentiel à savoir sur la supplémentation (dont la fameuse pyramide des compléments). Un incontournable !
Que trouverez-vous dans cet ebook gratuit sur les compléments alimentaires ?
L'ebook « Guide pratique des compléments alimentaires » de SuperSmart contient toutes les informations essentielles à connaître sur la supplémentation.
Qu'est-ce qu'un complément ? Pourquoi en prendre, et par lesquels commencer ? Qu'est-ce que la pyramide des compléments ? Comment faire votre choix parmi les nutriments, vitamines, minéraux, probiotiques ou encore plantes médicinales disponibles, en fonction de vos besoins personnels ?
Sommaire de cet ebook complet
- Introduction
- Pourquoi prendre des compléments alimentaires
- Bien choisir ses compléments
- La base de votre pyramide
- Le second niveau de la pyramide : la personnalisation
- Les 2 derniers niveaux de la pyramide : l'optimisation et l'occasion
- Conclusion
- Références
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