Le soleil est radieux. Le baromètre est au beau fixe. Les températures sont agréables. Pendant la saison estivale, tous les indicateurs sont au vert pour pratiquer une activité physique. Si les belles journées d’été ne sont pas suffisantes pour vous motiver, découvrez 6 bonnes raisons pour vous (re)mettre au sport pendant l’été !
Lorsque l’été arrive, il serait dommage de perdre le bénéfice de tous les efforts que vous avez entrepris durant les derniers mois pour garder la ligne. Face aux nombreuses tentations caloriques qu’offre la saison estivale, la pratique d’un sport vous permettra d’éliminer les graisses et d’éviter de prendre quelques kilos superflus.
Notre coup de pouce : Pour vous aider à préserver votre ligne durant l’été, l’effet coupe-faim naturel de certains produits peut également vous être très utile. Pour une efficacité optimale, vous pouvez notamment opter pour la formule Appetite Control Formula qui réunit trois ingrédients naturels pour réduire l’appétit et diminuer l’apport calorique quotidien.
En plus d’être l’occasion de retrouver une alimentation saine et équilibrée, l’été offre de belles journées pour se remettre au sport et perdre du poids. En adoptant une activité physique régulière, vous pourrez perdre des kilos en brûlant notamment l’excès de graisses au niveau du ventre et des cuisses.
Notre coup de pouce : Faciliter votre transit intestinal est également un atout non négligeable pour perdre du poids. Préserver un bon transit permet notamment de favoriser l’élimination des graisses et des déchets de l’organisme. Pour faciliter la digestion et l’élimination, le probiotique Lactobacillus gasseri peut être un allié précieux pour maintenir l’équilibre de la flore intestinale.
La saison estivale peut être l’occasion idéale de découvrir de nouveaux sports d’extérieur. Quel que soit votre environnement, les possibilités sont multiples. À la campagne, vous pouvez profiter des paysages lors de longues balades à pied, à vélo, ou encore à cheval. Si vous êtes plutôt un adepte de la plage, vous pouvez alterner une séance de farniente et une partie de beach-volley, de beach-soccer ou de raquettes. Dans l’eau, vous pouvez vous essayer au stand up paddle, au surf, au kayak ou encore à la planche à voile. Pendant l’été, la montagne vous réserve également son lot de surprises, avec la possibilité de faire de l’escalade, du canyoning, du VTT, de la luge d’été ou encore du parapente.
Notre coup de pouce : Pour se remettre facilement et durablement au sport, il n’y a rien de plus efficace que de trouver celui qui vous convient le mieux. N’hésitez pas à tester plusieurs sports pour faire le bon choix. Pour rester en forme toute l’année, il est souvent conseillé d’alterner des activités d’endurance, de renforcement musculaire et d’autres favorisant la souplesse.
Pendant l’été, l’allongement des jours et la hausse du thermomètre offrent des moments agréables pour la pratique d’une activité sportive. Vous pouvez profiter de ces instants pour reprendre le sport tout en douceur. Il n’est pas question de viser des objectifs irréalisables, mais bien de retrouver un rythme d’activité adapté à votre organisme.
Notre coup de pouce : Pour une reprise du sport tout en douceur, certains compléments alimentaires naturels peuvent vous aider à préparer votre organisme avant un effort physique. C’est par exemple le cas de l’extrait de Cyanotis vaga standardisé en bêta-ecdystérone qui a fait ses preuves pour lutter contre la fatigue et l’affaiblissement du système immunitaire.
Après plusieurs mois de travail intensif, l’été est propice à la détente, à la décompression et à la déconnexion. Si le farniente peut être une solution, la pratique d’un sport est idéale pour oublier les soucis du quotidien et se déconnecter. Pour cela, certains préféreront une activité de relaxation comme le yoga, tandis que d’autres miseront sur un sport extrême pour repousser leurs limites. Quel que soit votre choix d’activité, celle-ci vous permettra de déstresser naturellement et rapidement.
Notre coup de pouce : Malgré les belles journées d’été, il est parfois difficile de décompresser complètement. Pour cela, la formule naturelle Stress Relief Formula peut vous aider. Cette formule contient des nutriments et des extraits naturels qui agissent en synergie pour s’opposer aux effets du stress.
Et si vous profitiez de l’été pour booster vos performances physiques ? Les mois estivaux peuvent être l’occasion de programmer un planning d’entraînements réguliers pour entretenir votre force musculaire, votre résistance à l’effort ou encore votre santé osseuse. En plus de booster vos performances sportives, ces exercices réguliers contribueront à améliorer le bien-être général de votre organisme.
Notre coup de pouce : Pratiquer une activité physique intense pendant l’été nécessite néanmoins une bonne préparation. Ne négligez pas l’hydratation de l’organisme, en optant par exemple pour une eau alcaline comme SuperWater. Vous pouvez aussi miser sur les bienfaits du D-ribose pour favoriser la production d’énergie au sein de l’organisme et sur les effets tonifiants de l’extrait de Cordyceps sinensis.
Vous devez être connecté à votre compte pour pouvoir laisser un commentaire.
Cet article n'a pas encore été commenté, soyez le premier à donner votre avis
451 Jours
Bon produit, commande rapide.
laurier grenier
1878 Jours
Excellent avec UPS cela arrive vite
Sylvie
1889 Jours
Bons produits mais chers! Revoir surtout les frais d'expédition pour les gros montants d'achat vers le Canada! Il y a injustice à mon avis!
Celine Brigitte
3 Jours
That came quicker, updates on order could be more prompt. Overall, will order again/am ordering again.
MUNDSON Tyler
4 Jours
The ease of the website and transparency of the ingredients in each supplement!
Kazimir Bela
5 Jours
I purchased something you offered. It is a unique product. Just like the long lasting effects of you lactobacillus reuteri I am happy to spend my money with you.
PRATT William
5 Jours
My cultures arrived alive and work well. I got a nice, creamy yogurt. They are best price I could find after looking all over. They have a lot of other cultures that I'm excited to try as I learn more about our amazing gut microbiome.
MACE El
5 Jours
Siempre muy conforme
VINAS Marta Noemi
5 Jours
Siempre muy conforme
VINAS Marta Noemi
6 Jours
Got my order quickly and no sales tax or mailing fee.
EIGENBERG David
10 Jours
Specialty Nutraceuticals hard to find elsewhere. Simple and straightforward ordering process. The reason I didn’t gave a 5 star rating is their price is a bit high on comparable products/dosage found elsewhere. Nonetheless, very good experience.
JAMES THAI
11 Jours
Love the Curcumin, works well for my arthritis!
BLANCO Judy
11 Jours
With the discount it is very easy to try something new.
Larry
11 Jours
SuperSmart has precisely targeted, functional self-help products, more diverse and useful than even the big name companies in the supplement business. Their delivery system works well. They deserve to be better known.
REGAN E
12 Jours
I love your products and your service!
ARMENTI Christina