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Cómo saber si sufres de una mala circulación sanguínea en el cerebro

Mala circulación sanguínea en el cerebro: ¿qué síntomas pueden ser motivo de alerta?

27/05/2026

Una sensación de pesadez en la cabeza, mareos o dificultades para concentrarte pueden, en ocasiones, llevarte a cuestionar tu funcionamiento cerebral, especialmente en términos de circulación sanguínea del cerebro y la oxigenación de sus células.

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Informes Articulaciones

Metaanálisis: el colágeno podría ser beneficioso en casos de artrosis de rodilla

Dolores punzantes, movilidad reducida... La artrosis de rodilla es una afección crónica frecuente, sobre todo en personas mayores o muy activas. Para controlar los síntomas, los investigadores han explorado una nueva solución a nivel nutricional: el colágeno.

26/05/2026

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Informes Energia

Déficit de vitamina D: ¿qué consecuencias tiene para la salud?

Hoy en día, muchas personas presentan unos niveles de vitamina D demasiado bajos. Esto ha suscitado numerosas preguntas e inquietudes, especialmente sobre sus posibles efectos en el organismo y los riesgos asociados a largo plazo.

20/05/2026

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Informes Salud Gastrointestinal

Menopausia: sus efectos todavía desconocidos sobre la salud gastrointestinal

Parece ser que menopausia no implica solo sofocos y retención de líquidos. También podría influir en la microbiota intestinal y en el bienestar digestivo. Un estudio reciente ha intentado desentrañar esta relación aún poco explorada.

19/05/2026

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Guías y tutoriales Sueño

El GABA y el sueño: ¿qué relación existe entre ambos?

El GABA es un neurotransmisor clave del cerebro que desempeña un papel fundamental en el equilibrio del sistema nervioso. Su implicación en los mecanismos de relajación y sueño ha suscitado un interés creciente hoy en día, tanto desde el punto de vista científico como nutricional...

12/05/2026

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Listas Sexualidad

«Afrodisíaco» natural para hombres: 5 factores que contribuyen a la vitalidad masculina

La vitalidad, el deseo y la consistencia pueden fluctuar. Por eso, muchos hombres buscan soluciones naturales para potenciar su energía en su vida íntima. Hay cinco factores que podrían contribuir a mejorar este equilibrio de una forma progresiva y general.

11/05/2026

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Informes Equilibrio Interior

Migraña: un nuevo estudio refuerza la importancia del magnesio

Una reciente publicación científica se centró en estudiar la relación entre los niveles de magnesio y las migrañas. Sus conclusiones han aportado una nueva perspectiva sobre este mineral, implicado en numerosos mecanismos del funcionamiento neurológico...

05/05/2026

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Informes Inmunidad

Rinitis alérgica y vitamina D: resultados de un metaanálisis reciente

Muy comun en determinadas estaciones, la rinitis alérgica es una fuente de molestias para muchas personas en el día a día. Mientras la investigación explora la relación entre los niveles de vitamina D y la respuesta inmunitaria, un metaanálisis ha aportado nuevos datos prometedores.

14/04/2026

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Guías y tutoriales Estrés & Ánimo

¿Cuándo tomar ashwagandha para que sea más efectiva?

¿Por la mañana o por la noche? ¿En ayunas o durante una comida? ¿Cuál es el mejor momento para tomar ashwagandha? Comprender cómo actúa esta planta ayuda a elegir el momento más adecuado para tomarla según sus necesidades y su estilo de vida.

01/04/2026

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Informes Longevidad

Dos estudios arrojan luz sobre la relación entre el estado de la microbiota y la longevidad

Envejecer bien no depende únicamente de la genética. La ciencia está explorando la microbiota intestinal como un posible factor implicado en los procesos del envejecimiento. Dos estudios recientes ofrecen una nueva perspectiva sobre esta relación.

31/03/2026

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