Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique son classement des 3 meilleurs veinotoniques naturels pour lutter contre l'insuffisance veineuse (et notamment pour retrouver des jambes légères).
(Transcription à l'écrit sous la vidéo)
Quelles sont les 3 meilleures substances naturelles contre l'insuffisance veineuse ? C'est ce que nous allons voir dans cette vidéo.
Bonjour à tous ! Pour rappel, l'insuffisance veineuse est un trouble de la circulation dans les veines des jambes. Le sang n'est plus transporté correctement vers le cœur et stagne dans les membres inférieurs, ce qui peut provoquer des varices, des hémorroïdes inflammées, des jambes gonflées et d'autres troubles plus graves. Ce problème est dû à une altération des parois veineuses et concerne davantage les femmes.
Sans plus tarder, voici le top 3 des plantes médicinales qui soutiennent le retour veineux.
Sur la troisième marche du podium, je mettrais le mélilot jaune. Le mélilot (ou Melilotus officinalis) est une plante commune qu'on trouve au bord des chemins pierreux et des champs, et dont les fleurs jaunes apparaissent de mai à septembre.
Notez que son nom scientifique indique déjà son utilisation à des fins médicinales, car officinalis signifie « utilisé en pharmacie ».
La plante contient en effet des flavonoïdes aux propriétés veinotoniques et de la coumarine, une benzopyrone qui aide à fluidifier le sang.
Le mélilot est utilisé en usage interne et externe contre les troubles de la circulation sanguine légère et contre l'insuffisance veineuse chronique : crampes nocturnes des mollets, enflement des jambes, démangeaisons, etc.
En 2e place, je mettrais le pin maritime. Le pin maritime (Pinus pinaster), aussi appelé pin des Landes ou pin de Bordeaux, est un conifère qui pousse dans les pays méditerranéens.
L'écorce de cet arbre contient des OPC, des composés flavonoïdiques qui stimulent la circulation sanguine.
Ces composés agiraient sur le niveau de cholestérol, l'hypertension, la production d'oxyde nitrique, etc.
De nombreuses études cliniques ont constaté l'efficacité de l'extrait d'écorce de pin maritime en cas de trouble du retour veineux.
En numéro 1, enfin, je placerais le marron d'Inde. Comme vous le savez, le marron, fruit du marronnier, n'est pas comestible. Cependant, il contient toute une série de substances médicinales bénéfiques. Parmi elles, citons l'escine, l'esculine, les tanins, la coumarine, les flavonoïdes et bien d'autres encore (1).
C'est l'escine qui va particulièrement nous intéresser ici. Ce mélange de saponines est bien connu pour aider à maintenir l'élasticité et la tension de la paroi veineuse, ce qui facilite le retour du sang vers le cœur.
D'après les études en vigueur, l'escine agirait :
Notre extrait de marron d'Inde, Horse Chestnut Extract, est ainsi standardisé à 20 % d'escine, alors que la plupart des compléments de marron d'Inde n'en contiennent que 3 à 6 %. En contribuant à réactiver le retour veineux, Horse Chestnut Extract participe à la santé des veines, des vaisseaux et du cœur, et aide notamment à retrouver des jambes plus légères.
Merci d'avoir visionné cette vidéo et à bientôt !
Références scientifiques
Mots-clés
Vous devez être connecté à votre compte pour pouvoir laisser un commentaire.
Cet article n'a pas encore été commenté, soyez le premier à donner votre avis
79 Jours
High quality vitamins!
François-Xavier Yang-Ting
619 Jours
Bon produit, commande rapide.
laurier grenier
2046 Jours
Excellent avec UPS cela arrive vite
Sylvie
2057 Jours
Bons produits mais chers! Revoir surtout les frais d'expédition pour les gros montants d'achat vers le Canada! Il y a injustice à mon avis!
Celine Brigitte
2 Jours
Excellent product, curcumin really helps my arthritis in my hands
BLANCO Judy
3 Jours
Fast delivery, excellent products!
BUISSON Laurence
5 Jours
Good products ans fast delivery
michel martinon
9 Jours
Shipping is outstanding and I got it as exactly stated.
HAK Iv
10 Jours
Your products are great but you should not make people have an account to buy anything.
Grace Jordan
10 Jours
The discount that comes with repeat orders make it easy to try new items.
Larry
14 Jours
Great products and customer service. Will def. order again.
Aris
16 Jours
Never any issues….Works every time!
DOMINIC
18 Jours
Quality products. Shipping is quick once shipped. I had to wait as the product was on backorder, however that was only a couple days. Second time purchasing and very happy.
Jeffrey
19 Jours
In depth explanation fast shipping
MILLER Jacki
25 Jours
Great products and fast shipping!!’
Phu Nguyen