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Blog Cœur & Circulation

Dossiers   Cœur & Circulation
Dans quelle mesure les boissons énergisantes peuvent-elles réellement endommager le cœur ?

Boissons énergisantes : une seule canette nuit-elle déjà à votre cœur ?

24/02/2026

Et si une seule canette de boisson énergisante suffisait déjà à altérer la fonction vasculaire et à nuire à notre cœur ? Les scientifiques se sont penchés sur la question... et leurs conclusions interrogent.

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Cœur & Circulation
Dossiers   Cœur & Circulation
Ce que de nouvelles études révèlent sur le magnésium et la santé du cœur

Magnésium et santé du cœur : les dernières révélations scientifiques

Des données scientifiques récentes étayent le lien depuis longtemps pressenti entre magnésium, pression artérielle et santé cardiovasculaire. Que nous apprennent-elles de nouveau ?

10/02/2026
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Listes   Cœur & Circulation
Bienfaits de la vigne rouge pour la circulation

Vigne rouge : ses 4 bienfaits santé à connaître

La vigne rouge est bien plus qu’une plante associée au vin : elle est utilisée depuis l'Antiquité pour soutenir la circulation veineuse et soulager la sensation de jambes lourdes. Voici ce qu’il faut savoir pour profiter de ses bienfaits.

04/02/2026
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Guides et tutoriels   Cœur & Circulation
Tout ce qu’il faut savoir sur l’hypotension orthostatique

Hypotension orthostatique : symptômes, causes et solutions naturelles

Lorsqu’on passe brusquement de la position assise ou allongée à la station debout, il peut arriver que la pression artérielle chute. Ce phénomène, appelé hypotension orthostatique, peut entraîner vertiges, fatigue ou vision floue. Comment réagir ?

30/01/2026
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Guides et tutoriels   Cœur & Circulation
Les bienfaits potentiels du marron d’Inde pour la circulation

Marron d’Inde : un allié naturel pour la circulation sanguine ?

Jambes lourdes, varices, hémorroïdes… Et si la solution était dans un arbre ? Utilisé depuis des siècles, le marron d’Inde renferme des actifs connus pour leurs bienfaits sur la circulation sanguine. Zoom sur leurs mécanismes d’action.

27/01/2026
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Guides et tutoriels   Cœur & Circulation
Fluidification du sang

Comment fluidifier le sang naturellement ?

Découvrez comment fluidifier le sang et favoriser une bonne circulation grâce à l’alimentation, au mode de vie et à certaines substances d’origine végétale, sans recourir à des médicaments.

09/07/2025
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Listes   Cœur & Circulation
Aliments les plus riches en oméga-3

Oméga-3 : quels aliments en contiennent le plus ?

Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés cruciaux pour la santé cardiaque, cérébrale ou encore oculaire. Mais quels aliments contiennent le plus d’oméga-3 ?

18/03/2025
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Guides et tutoriels   Cœur & Circulation
Gélules de coenzyme Q10

Coenzyme Q10 : quelles contre-indications ?

De plus en plus plébiscitée en nutrition cellulaire, la coenzyme Q10 fait pour autant l’objet de certaines contre-indications. Lesquelles ?

16/11/2024
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Questions réponses   Cœur & Circulation
Bienfaits de l’oxyde nitrique

Oxyde nitrique : quels bienfaits ? Comment booster ce vasodilatateur ?

Gaz produit naturellement par l’organisme humain, l’oxyde nitrique a des propriétés très intéressantes pour la santé : flux sanguin, vigueur masculine et féminine, immunité, digestion… Focus sur les bienfaits de l’oxyde nitrique et les astuces pour augmenter ses niveaux dans votre corps.

15/10/2024
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Listes   Cœur & Circulation
Aliments pour soulager les hémorroïdes

Hémorroïdes : quels aliments éviter ou privilégier pour les soulager ?

Douleurs, brûlures, démangeaisons au niveau de l’anus ? Si vous êtes sujet aux crises hémorroïdaires, découvrez la liste des aliments à éviter et à privilégier pour les hémorroïdes ainsi que quelques astuces pour limiter les risques de récidive.

03/09/2024
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