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Alpha Lipoic Acid
Complément d'Acide Alpha-Lipoïque pour Soutenir l'Activité Antioxydante et le Bien-Etre Cellulaire *
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Alpha Lipoic Acid 250 mg est un complément alimentaire à base d’acide alpha-lipoïque, un composé soufré antioxydant naturellement présent dans de nombreux organismes procaryotes (monocellulaires) et eucaryotes (pluricellulaires). L’organisme peut en produire à partir des acides gras et de la cystéine, mais en quantités limitées.
Alpha Lipoic Acid 250 mg contient à la fois la forme R (naturelle) et la forme S (a priori moins active) en quantités égales. Deux autres références de notre catalogue ne contiennent que la forme R : R-Lipoic Acid et Sodium R-Lipoate, une forme associée à une meilleure biodisponibilité.
Quelles Sont les Propriétés de l’Acide Alpha-Lipoïque ?
L’acide alpha-lipoïque participe à la régulation de certains gènes liés aux voies de l’antioxydation et de l’inflammation. Il agit aussi comme cofacteur enzymatique dans le métabolisme énergétique et peut renforcer l’action de vitamines antioxydantes comme la vitamine C et la vitamine E.
On distingue deux formes : la forme R, produite naturellement par l’organisme, et la forme S. Les deux apparaissent en quantités équivalentes lors de la synthèse.
Les compléments ne contenant que la forme R sont plus coûteux à produire, car ils nécessitent une étape supplémentaire pour isoler cette forme.
Existe-t-il des Aliments Riches en Acide Alpha-Lipoïque ?
On en retrouve surtout dans certains abats (notamment le foie), dans des légumes verts comme le brocoli et les épinards, ainsi que dans la levure.
Un apport de 200 à 600 mg en supplément (soit 1 à 2 gélules d’Alpha Lipoic Acid) peut fournir des niveaux bien supérieurs à ceux obtenus par l’alimentation seule.
Quand et Comment Prendre Alpha Lipoic Acid 250 mg ?
Il est recommandé de le consommer à distance des repas, car la présence d’autres nutriments peut réduire son absorption. Après ingestion, l’acide alpha-lipoïque utilise principalement deux transporteurs intestinaux pour atteindre les tissus. Sa demi-vie est d’environ 30 minutes.
Très sensible à la chaleur, à l’humidité et à la lumière, il doit être conservé dans un endroit frais et sec.
Avec Quels Autres Compléments Associer l’Acide Alpha-ipoïque ?
D’autres compléments antioxydants peuvent être envisagés en association :
- N-Acetyl Cysteine, précurseur du glutathion.
- SOD-Gliadins Complex, apport de Superoxyde dismutase (SOD).
AVERTISSEMENTS
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un complément nutritionnel et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré ou d'un mode de vie sain.
STOCKAGE
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l’humidité. Garder hors de portée des enfants.
GROSSESSE ET CONDITIONS MÉDICALES
Si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé, consultez votre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.
INTERACTIONS
Consultez votre professionnel de la santé avant l’utilisation, surtout si vous prenez des médicaments ou d’autres suppléments, car des interactions potentielles peuvent survenir.
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