Le complément de bétaïne HCl est un acidifiant naturel de l'estomac fabriqué à partir de bétaïne, un alcaloïde présent dans les aliments, comme la betterave. Il est conçu pour compenser la baisse de l'acidité gastrique généralement observée après 50 ans. Il offre des avantages pour la digestion, l'absorption des nutriments et la prévention des infections gastro-intestinales. Le complément est stabilisé enzymatiquement pour garantir une efficacité durable dans le temps.
La bétaïne HCl augmente les niveaux d'acide chlorhydrique dans l'estomac. Ces acides sont nécessaires pour favoriser une bonne digestion et assimiler les nutriments des aliments. Lorsque le corps a la quantité appropriée d'acide chlorhydrique, la digestion fonctionne normalement et le corps peut absorber à la fois les acides aminés et les protéines.
Les acides digestifs sont également nécessaires pour extraire la vitamine B12 des aliments. Pour les personnes ayant un faible taux d'acidité, il peut être utile de prendre de la bétaïne HCl pour augmenter la quantité d’acidifiants dans l'estomac et maintenir une fonction gastro-intestinale plus saine.
Pendant de nombreuses années, le chlorhydrate de bétaïne a été utilisé dans des produits en vente libre, comme les aides digestives et les acidifiants d'estomac. Aujourd'hui, on ne le trouve plus que sous forme de supplément alimentaire.
Les recherches varient, mais les clients utilisent le chlorhydrate de bétaïne pour une variété de maux. Certaines personnes l'utilisent pour l'hypokaliémie ou les faibles niveaux de potassium. Il est également utilisé pour le rhume des foins, l'asthme, l'anémie, l'athérosclérose, la diarrhée, les infections à levures, les calculs biliaires, la polyarthrite rhumatoïde, les allergies alimentaires, les infections de l'oreille interne et les troubles de la thyroïde. Certains consommateurs le prennent aussi dans l'espoir de protéger leur foie.
La prise d'un supplément de bétaïne HCl est jugée relativement sûre ; elle permet à ses consommateurs d'améliorer leur bien-être général sans s'inquiéter d’effets secondaires négatifs.
Après avoir descendu l'œsophage, les aliments pénètrent dans l'estomac, dont la paroi sécrète immédiatement de l'acide chlorhydrique. Ce liquide très acide est produit à un rythme d'environ deux litres par jour par les cellules pariétales chaque fois que nous mangeons. Il est suffisamment puissant pour détruire la grande majorité des bactéries qui entrent dans le tube digestif, ainsi que les aliments.
Son rôle principal est cependant de favoriser la digestion des protéines en activant la pepsine. Sécrétée par d'autres cellules de l'estomac, cette enzyme digestive n'est efficace que dans des environnements très acides.
Comment l'estomac est-il capable de résister à l'effet corrosif de l'acide chlorhydrique ?
Ses parois internes sont recouvertes d'une couche protectrice de mucus produite par certaines de ses cellules. Mais lorsque la production de ce mucus est insuffisante, la muqueuse gastrique s'érode rapidement, ce qui peut entraîner des ulcères ou des gastrites. Si rien n'est fait pour y remédier, l'acide peut même perforer la paroi de l'estomac, conduisant son contenu à passer dans la cavité abdominale et provoquer une péritonite.
La pepsine, l'enzyme active de l'estomac qui digère les protéines alimentaires, n'est plus activée, ce qui marque le début des problèmes digestifs.
L'acide chlorhydrique a quatre rôles fondamentaux :
Les scientifiques ont ainsi montré qu’une des formes les plus mortelles de bactéries pathogènes, E. coli, est inactivée lorsque l'estomac est suffisamment acide. À l'inverse, la recherche a également démontré que des niveaux d'acidité inadéquats sont associés à une invasion rapide de micro-organismes dans le côlon, ce qui entraîne toute une série de problèmes gastro-intestinaux inconfortables.
L'hypochlorhydrie, ou manque d'acide chlorhydrique, est beaucoup plus répandue que vous ne le pensez. L'acidité normale de l'estomac correspond à un pH de 1 à 2. Mais la recherche montre qu'en vieillissant, les cellules pariétales de l'estomac produisent moins d'acide chlorhydrique, et notre pH augmente. On estime que 50% des personnes de plus de 60 ans ont un niveau d'acidité gastrique inadéquat. À l'âge de 85 ans, cette proportion passe à près de 80%. D'autres facteurs peuvent également aggraver la situation :
Les effets d'une acidité insuffisante se répercutent sur de nombreuses fonctions de l'organisme :
Un certain nombre de problèmes de santé sont également liés à des problèmes de production d'acide gastrique, en particulier les allergies, l'asthme et les calculs biliaires.
Le chlorhydrate de bétaïne peut également aider le processus de désintoxication du foie. La recherche montre que la bétaïne HCl aide le foie à digérer les graisses ou les lipides. Si les graisses commencent à s'accumuler à des niveaux dangereux à cause de diverses conditions médicales, comme le diabète, l'obésité ou l'abus d'alcool, cela peut mettre votre santé en danger. La bétaïne décompose et élimine les graisses, ce qui permet de trouver de nouvelles façons de désintoxiquer le foie.
En outre, la bétaïne peut permettre au foie d'éliminer les produits chimiques et les toxines pour prévenir davantage les dommages au tube digestif. L'exposition aux toxines entraîne également d'autres dommages corporels qui pourraient autrement être évités.
Certaines études révèlent que la bétaïne HCl protège le foie des hépatotoxines, comme le tétrachlorure de carbone et l'éthanol. Ces hépatotoxines ou substances chimiques toxiques endommagent le foie et pénètrent ensuite dans l'organisme par le biais de médicaments, de pesticides et d'herbicides utilisés sur les plantes ou les cultures. Vous pouvez également subir des dommages au foie à cause de l'alcool.
Malheureusement, de nombreux métaux lourds rencontrés dans les pesticides chimiques figurent toujours sur la liste de la FDA « considérés comme sûrs, » ce qui signifie que consommons régulièrement ces toxines dangereuses.
Lorsque nous ingérons des aliments non biologiques qui ont été pulvérisés avec ces toxines, nous contribuons à leur accumulation dans le foie. C'est pourquoi de nombreux consommateurs se tournent vers la bétaïne HCl pour prévenir les dommages au foie. Si vous remarquez des signes de lésions hépatiques, un supplément de bétaïne HCl peut vous aider.
Bien que tout le monde n’en reconnaisse pas les signes, les symptômes d'une atteinte hépatique comprennent souvent les éléments suivants :
Les suppléments d'acide chlorhydrique ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant d'ulcères, et ne doivent pas être pris par les femmes enceintes ayant des problèmes d'acidité gastrique, ou par ceux qui prennent des antihistaminiques (H2) ou des inhibiteurs de la pompe à protons comme l'oméprazole ou d'autres formes génériques.
Les comprimés ne doivent pas être écrasés dans la nourriture et l'alcool doit être évité. Consultez un professionnel de santé avant de prendre un supplément si vous prenez des médicaments anti-inflammatoires, tels que les AINS, l'aspirine ou l'ibuprofène.
Le chlorhydrate de bétaïne est un complément utilisé depuis plus d'un siècle pour rétablir naturellement l'acidité gastrique et favoriser la digestion. La bétaïne est considérée comme une substance totalement naturelle et sûre, présente dans une grande variété d'aliments tels que la betterave, les épinards et les céréales complètes.
Il offre une série d'avantages :
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Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un complément nutritionnel et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré ou d'un mode de vie sain.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l’humidité. Garder hors de portée des enfants.
Si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé, consultez votre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.
Consultez votre professionnel de la santé avant l’utilisation, surtout si vous prenez des médicaments ou d’autres suppléments, car des interactions potentielles peuvent survenir.