Complément alimentaire détox pour le foie – Rehab : Anti-Dépendances

Rehab est un complément naturel détox unissant de puissants phytonutriments hépatoprotecteurs (curcuma, chardon-marie…) à des catalyseurs de pointe (acide lipoïque, vitamine C, glutathion…) impliqués dans les mécanismes d’élimination des déchets. Sa formule synergique est spécialement conçue pour désencrasser l’organisme en profondeur et apporter un soutien dans les dépendances chimiques.

Les 3 phases de la détox hépatique

Le foie joue un rôle fondamental dans le traitement et l’évacuation des toxines (déchets du métabolisme endogène) et des toxiques aussi appelés xénobiotiques (tabac, alcool, médicaments, pesticides…).

La détoxification hépatique correspond alors à la succession des réactions biochimiques se produisant au niveau du foie afin de purger l’organisme de ces métabolites indésirables. Elle fait intervenir trois étapes clés (1) :

• la phase I d’activation : les toxines liposolubles sont dégradées en dérivés oxydés, notamment par l’intermédiaire des cytochromes P450. Des mécanismes antioxydants s’actionnent pour contrebalancer les effets délétères des radicaux libres ainsi formés ;
• la phase II de conjugaison : des groupements hydrophiles se combinent aux dérivés oxydés pour les rendre hydrosolubles et faciliter leur élimination ;
• la phase III de transport : les métabolites sont acheminés hors du foie et excrétés par les urines, les fèces, l’expiration ou la sueur.

Que contient le complément alimentaire détoxifiant Rehab ?

Rehab repose sur une association de principes actifs éprouvés destinés à encourager et fluidifier le précieux cycle de détoxification :

• un extrait de chrysantellum (Chrysantellum americanum). Surnommée « camomille d’or », cette plante originaire d’Amérique du Sud est traditionnellement employée en Afrique, plus spécifiquement au Nigéria, en support des troubles de la digestion (2) ;
• de la vitamine C : en participant à la protection des cellules contre le stress oxydatif, elle renforce la neutralisation des radicaux libres produits au cours de la phase I de détoxification (3) ;
• du glutathion réduit, un tripeptide incontournable de la phase II de la détoxification (4) ;
• de l’asparagine. Isolé pour la première fois dans l’asperge, cet acide aminé non essentiel intervient dans la conversion métabolique de l’alcool . Une étude a mis en évidence sa diminution marquée dans le pancréas des rats alcoolisés (5) ;
• un extrait de kudzu. Comportant de nombreux flavonoïdes (puérarine, diazine ou daïdzéine), cette liane grimpante aux facultés adaptogènes fait l’objet de recherches intenses dans le domaine de l’accoutumance alcoolique (6) ;
• du calcium D-glucarate. Calcium naturel des fruits et légumes, il forme la pierre angulaire du processus de glucuronidation, une forme particulière de conjugaison au cours de laquelle les produits chimiques, les hormones stéroïdes et d'autres toxines liposolubles se lient dans le foie à l'acide glucuronique (7) ;
• du diméthylglycine. Dérivé de la glycine, ce composé intermédiaire du métabolisme hépatique se convertit par déméthylation en glycine, un acide aminé impliqué dans la synthèse du glutathion (8) ;
• de la curcumine. Ce cucurminoïde constitue la plus puissante substance active du curcuma (Curcuma longa), rhizome aux propriétés antioxydantes qui participe au maintien de la santé hépatique. Plusieurs études soulignent sa capacité à moduler l’activité enzymatique du foie et son métabolisme lipidique (9). Elle est associée à la Bioperine® pour maximiser sa biodisponibilité et son efficacité ;
• de l’acide ellagique tiré d’un extrait de grenade. Ce polyphénol abondant dans les fruits rouges et très prisé du secteur pharmacologique a fait l’objet de plusieurs expérimentations dans le cadre des troubles hépatiques induits par l’alcool (10) ;
• un extrait de racine de gingembre. Présentant une action antioxydante, cet autre rhizome de la pharmacopée ayurvédique contribue à une bonne santé digestive ainsi qu’au métabolisme normal des sucres (11) ;
• de la silymarine. Il s’agit de la molécule active du chardon-marie (Silybum marianum), qui aide à la protection des cellules hépatiques et favorise la production de bile (12). Utilisée depuis des siècles, elle est plébiscitée pour son excellente tolérance ;
• du sodium R-lipoate, Ce sel de sodium constitue une forme stable et hautement biodisponible de l’acide alpha-lipoïque, un composé protecteur synthétisé par les mitochondries et cofacteur de plusieurs enzymes de la phase II. Ce dernier agit également comme un chélateur du plomb, métal lourd toxique à très faibles doses (13).

Quels sont les signes d’un foie encrassé ?

Excès des fêtes, traitement médicamenteux, mauvaise hygiène de vie : dans de telles circonstances, le foie ne parvient plus toujours à assurer correctement son rôle de station d’épuration (14-15).

Une surcharge de la fonction hépatique se manifeste de façon très variable selon les personnes. Un ou plusieurs des symptômes ci-dessous sont toutefois habituellement retrouvés :

• un teint jaunâtre ;
• des nausées, une digestion difficile ;
• des selles jaunes, grasses ou collantes ;
• un seuil de tolérance moindre à l’alcool ;
• une incommodation aux odeurs ;
• des douleurs musculaires et/ou articulaires ;
• des affections cutanées (acné, eczéma…) ;
• une fatigue importante.

Ces différents troubles peuvent néanmoins évoquer une pathologie hépatique plus sérieuse. En cas de doute, rapprochez-vous de votre médecin.

3 conseils pour drainer votre foie naturellement

Vous souhaitez entamer une cure détox et régénérer votre foie ? Voici les 3 points à retenir :

• allégez votre alimentation. Bannissez les produits industriels, dont les additifs alourdissent encore la charge toxique de votre corps (16). Limitez drastiquement le gluten, les produits laitiers, les viandes riches en lipides, et plus généralement les produits gras, sucrés et raffinés. Misez sur un apport conséquent en fruits et légumes (en jus, crus ou cuits à la vapeur), en privilégiant les crucifères, les alliacées, l’artichaut et les herbes aromatiques (17). Une assiette frugale et légère est plus que bienvenue ;
• hydratez-vous. Assurez-vous des apports hydriques suffisants pour faciliter le traitement et le drainage des toxines par les émonctoires, en comptant a minima 2 L d’eau par jour (18). Veillez néanmoins à limiter les boissons excitantes (café, thé…) ;
• reposez-vous. Votre corps doit consacrer son énergie à l’excrétion des déchets métaboliques. N’hésitez pas à pratiquer néanmoins une activité physique légère (comme la marche à pied) pour stimuler en douceur votre métabolisme.

Les compléments alimentaires à combiner avec Rehab

Si vous souhaitez aller encore plus loin, d’autres compléments alimentaires détoxicants peuvent également vous intéresser.

Combinant 7 extraits naturels dont l’aloe vera, le supplément Colon Cleanse Formula est spécifiquement dédié au côlon, l’un des 5 organes émonctoires de l’organisme (19).

Enfin, la formule Lectin Flush rassemble des substances naturelles se liant aux lectines, des protéines omniprésentes dans notre alimentation et pointées du doigt dans certaines hypersensibilités digestives (20).

Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.

1. Croom E. Metabolism of xenobiotics of human environments. Prog Mol Biol Transl Sci. 2012;112:31-88. doi: 10.1016/B978-0-12-415813-9.00003-9. PMID: 22974737.
2. Palmieri B, Corazzari V, Panariello Brasile DG, Sangiovanni V, VadalÀ M. Hepatic steatosis integrated approach: nutritional guidelines and joined nu-traceutical administration. Minerva Gastroenterol Dietol. 2020 Dec;66(4):307-320. doi: 10.23736/S1121-421X.20.02738-5. PMID: 33443240.
3. He Z, Li X, Yang H, et al. Effects of Oral Vitamin C Supplementation on Liver Health and Associated Parameters in Patients With Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Randomized Clinical Trial. Front Nutr. 2021;8:745609. Published 2021 Sep 14. doi:10.3389/fnut.2021.745609
4. Pizzorno J. Glutathione! Integr Med (Encinitas). 2014 Feb;13(1):8-12. PMID: 26770075; PMCID: PMC4684116.
5. Abdel-Nabi R, Milakofsky L, Hofford JM, Hare TA, Vogel WH. Effect of ethanol on amino acids and related compounds in rat plasma, heart, aorta, bronchus, and pancreas. Alcohol. 1996 Mar-Apr;13(2):171-4. doi: 10.1016/0741-8329(95)02031-4. PMID: 8814652.
6. Penetar DM, Toto LH, Lee DY, Lukas SE. A single dose of kudzu extract re-duces alcohol consumption in a binge drinking paradigm. Drug Alcohol De-pend. 2015;153:194-200. doi:10.1016/j.drugalcdep.2015.05.025
7. Yang G, Ge S, Singh R, Basu S, Shatzer K, Zen M, Liu J, Tu Y, Zhang C, Wei J, Shi J, Zhu L, Liu Z, Wang Y, Gao S, Hu M. Glucuronidation: driving factors and their impact on glucuronide disposition. Drug Metab Rev. 2017 May;49(2):105-138. doi: 10.1080/03602532.2017.1293682. Epub 2017 May 22. PMID: 28266877; PMCID: PMC7660525.
8. Feng C, Bai K, Wang A, et al. Effects of dimethylglycine sodium salt supple-mentation on growth performance, hepatic antioxidant capacity, and mito-chondria-related gene expression in weanling piglets born with low birth weight1. J Anim Sci. 2018;96(9):3791-3803. doi:10.1093/jas/sky233
9. Farzaei MH, Zobeiri M, Parvizi F, et al. Curcumin in Liver Diseases: A Syste-matic Review of the Cellular Mechanisms of Oxidative Stress and Clinical Perspective. Nutrients. 2018;10(7):855. Published 2018 Jul 1. doi:10.3390/nu10070855
10. Zhao L, Mehmood A, Soliman MM, et al. Protective Effects of Ellagic Acid Against Alcoholic Liver Disease in Mice. Front Nutr. 2021;8:744520. Pu-blished 2021 Sep 14. doi:10.3389/fnut.2021.744520
11. Rahimlou M, Yari Z, Hekmatdoost A, Alavian SM, Keshavarz SA. Gin-ger Supplementation in Nonalcoholic Fatty Liver Disease: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Study. Hepat Mon. 2016;16(1):e34897. Published 2016 Jan 23. doi:10.5812/hepatmon.34897
12. Gillessen A, Schmidt HH. Silymarin as Supportive Treatment in Liver Diseases: A Narrative Review. Adv Ther. 2020;37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y
13. Nguyen H, Gupta V. Alpha-Lipoic Acid. [Updated 2021 Nov 20]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564301/
14. Björnsson ES. Drug-induced liver injury due to antibiotics. Scand J Gastroenterol. 2017 Jun-Jul;52(6-7):617-623. doi: 10.1080/00365521.2017.1291719. Epub 2017 Feb 20. PMID: 28276834.
15. Osna NA, Donohue TM Jr, Kharbanda KK. Alcoholic Liver Disease: Pa-thogenesis and Current Management. Alcohol Res. 2017;38(2):147-161.
16. Kaneko R, Ohishi C, Kim M, Shiina M, Kusayanagi S, Ogawa M, Mu-nakata K, Mizuno K, Sato Y. Two cases of food additive-induced severe liver damage associated with positive results on lymphocyte stimulation test and for antinuclear antibodies. Clin J Gastroenterol. 2012 Aug;5(4):268-74. doi: 10.1007/s12328-012-0312-7. Epub 2012 Jun 4. PMID: 26182392.
17. Guan YS, He Q. Plants Consumption and Liver Health. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:824185. doi:10.1155/2015/824185
18. Popkin BM, D'Anci KE, Rosenberg IH. Water, hydration, and health. Nutr Rev. 2010;68(8):439-458. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00304.x
19. Bahrami G, Malekshahi H, Miraghaee S, Madani H, Babaei A, Moham-madi B, Hatami R. Protective and Therapeutic Effects of Aloe Vera Gel on Ul-cerative Colitis Induced by Acetic Acid in Rats. Clin Nutr Res. 2020 Jul 30;9(3):223-234. doi: 10.7762/cnr.2020.9.3.223. PMID: 32789152; PMCID: PMC7402976.
20. Vojdani A. Lectins, agglutinins, and their roles in autoimmune reactivi-ties. Altern Ther Health Med. 2015;21 Suppl 1:46-51. PMID: 25599185.