![Les noix sont riches en phytostérols, et notamment en betasitostérols Photographie d'un récipient contenant des noix riche en betasitostérols]()
Supplément Beta-Sitosterol pour le soutien de la prostate et le soulagement de l'HBP
Le bêta-sitostérol appartient à la famille des phytostérols : des composés largement présents dans les plantes, les fruits et les légumes. Les suppléments de bêta-sitostérol aident à réduire les symptômes liés à l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP).
Qu'est-ce que le bêta-sitostérol ?
Les principales sources de bêta-sitostérol sont des plantes originaires d'Afrique du Sud, telles que le Pygeum africanum, le Serenoa repens (palmier nain), les graines de citrouille, les noix de pécan, le son de riz, les graines d'argousier, les baies de goji et le germe de blé.
Cependant, la quantité de bêta-sitostérol présente dans ces aliments n'est pas suffisante pour avoir un impact significatif sur la santé de votre prostate. Pour maximiser les bienfaits du bêta-sitostérol sur la santé, vous devez prendre les meilleurs suppléments pour la prostate à base de bêta-sitostérol.
Bénéfices de la prise de suppléments pour la prostate contenant du bêta-sitostérol
La prise d'un supplément avec du bêta-sitostérol peut produire plusieurs avantages. Voici ce que montre la recherche sur les bienfaits du bêta-sitostérol pour la prostate :
- Des études montrent une inhibition de la 5-alpha-réductase, qui empêche la transformation de la testostérone en DHT.
- La recherche lui attribue un effet anti-œstrogène grâce à son action anti-aromatase.
- Des études montrent un puissant effet anti-inflammatoire qui éradique les symptômes de la prostatite.
- Réduction du cholestérol sanguin (des études ont montré une corrélation entre l'augmentation du volume de la prostate et le taux de cholestérol) et une amélioration des profils lipoprotéiques. À des doses plus élevées, le bêta-sitostérol contribue à freiner l'absorption du cholestérol alimentaire et à réduire la cholestérolémie.
- Des recherches indiquent une inhibition du développement et de la croissance des cellules cancéreuses (prostate, colon, leucémie) via la modification de la composition des membranes lipidiques par l'émission d'un signal empêchant la division.
- Des études indiquent une activité immunitaire spécifique, notamment liée à la sclérose en plaques, au lupus et à l'hépatite C.
- La recherche montre une stabilisation de la glycémie en agissant sur la glucose-6-phosphatase.
Est-ce que l'un des avantages des suppléments de bêta-sitostérol vous semble intéressant dans votre cas ? Si oui, vous devriez envisager les suppléments à base de bêta-sitostérol pour la prostate.
Comment le bêta-sitostérol soulage-t-il les symptômes de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) ?
Quelle est la relation entre le bêta-sitostérol et une prostate élargie ? Le bêta-sitostérol réduit le volume et l'inflammation de la prostate. L'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), également appelée adénome prostatique, est une maladie qui conduit la prostate à augmenter de volume. Elle se développe généralement vers l'âge de soixante ans. Les symptômes les plus courants sont une envie fréquente d'uriner, des problèmes de miction, une diminution du débit urinaire, une sensation de vidange incomplète de la vessie et parfois des douleurs.
L'HPB trouve son origine dans l'hypophyse, qui augmente la sécrétion de prolactine. En retour, celle-ci stimule la production d'une enzyme appelée 5-alpha-réductase, qui convertit la testostérone en sa forme active - la dihydrotestostérone (DHT). La production de DHT est considérée comme une cause majeure de l'HBP, tout comme l'augmentation des niveaux d'œstrogènes qui résultent de la conversion de la testostérone par l'aromatase.
Le finastéride est le médicament le plus couramment prescrit pour traiter l'HBP. Bien qu'actif dans 50 % des cas, il perd son efficacité dès l'arrêt du traitement et présente également quelques effets secondaires : douleurs abdominales, éruptions cutanées, hypertrophie de la poitrine, migraines, fatigue et baisse de la libido.
En plus d'un régime méditerranéen riche en stérols végétaux, la prise quotidienne de 180 mg de bêta-sitostérol s'est avérée aussi efficace que le finastéride, et elle ne génère pas les effets secondaires indésirables de ce dernier.
Un grand nombre d'études sur la prostate et le bêta-sitostérol ont démontré sa capacité à combattre les principaux symptômes de l'HBP, notamment :
- Une diminution progressive du volume de la prostate.
- Moins de symptômes inflammatoires (prostatite) qui provoquent une gêne importante au quotidien.
- Une amélioration du débit urinaire.
- Un effet relaxant sur les muscles de la vessie, ce qui améliore le flux urinaire (jet d'urine plus fort et moins d'urine résiduelle dans la vessie.
Si vous recherchez des suppléments alimentaires pour la prostate contenant du bêta-sitostérol pour soulager les symptômes de l'HBP et promouvoir la santé globale, essayez le supplément alimentaire de bêta-sitostérol de Supersmart.
Informations nutritionnelles
Dose journalière : 3 gélules
Nombre de doses par boîte : 30 |
Quantité par dose |
Bêta-sitostérol [de 405 mg de VegaPure® (stérols végétaux standardisés à 98 % de phytostérols et 45 % de bêta-sitostérol)] |
180 mg |
Autres ingrédients: Gomme d’acacia, farine de riz. VegaPure®, Cognis, Allemagne.
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Conseils d'utilisation
Instructions pour la prise de bêta-sitostérol pour la santé de la prostate
Vous cherchez où acheter des suppléments de bêta-sitostérol ? Ne cherchez pas plus loin. Ce qui fait de notre bêta-Sitostérol l'un des meilleurs suppléments de bêta-sitostérol disponibles, c'est qu'il ne contient que du VegaPure®, standardisé à 98 % de phytostérols végétaux et 45 % de bêta-sitostérol, dans des gélules végétariennes.
Pour ce qui est du dosage du bêta-sitostérol pour la santé de la prostate, nous recommandons de prendre trois gélules, chacune contenant 60 mg de bêta-sitostérol, tous les jours, tout au long de la journée.
Le bêta-sitostérol et la santé de la prostate vont de pair. Mais avant de commencer à prendre des suppléments, vous devriez prendre le temps de vous renseigner sur les effets secondaires des suppléments de bêta-sitostérol.
Il n'y a pas eu suffisamment d'études pour déterminer s'il est sûr de prendre des suppléments alimentaires à base de bêta-sitostérol pendant la grossesse ou l'allaitement ; il est donc recommandé de les éviter.
En outre, les personnes souffrant de sitostérolémie, une maladie héréditaire de stockage des graisses, ne doivent pas prendre ces suppléments. Les personnes atteintes de cette maladie ont déjà trop de bêta-sitostérol et de graisses dans leur tissu musculaire et leur sang, ce qui les rend sensibles à l'apparition précoce de maladies cardiaques.
Vous pouvez également associer le bêta-sitostérol à d'autres suppléments, tels que et , pour renforcer ses effets sur votre prostate.
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Références scientifiques
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