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Avis, Interviews & Conseils nutritionnels SuperSmart

Des experts en nutrition, des sportifs de haut niveau, des conseillés diététiques vous partagent leurs expériences et savoir-faire dans des vidéos aussi concises qu’instructives.

SuperSmart sur CNEWS
Dossiers
Fatigue

SuperSmart passe à la télévision (sur CNEWS)
26/04/2023

SuperSmart se montre désormais sur le petit écran. Découvrez notre participation à une chronique santé sur une chaîne d'infos en continu. ... Voir plus

5 conseils pour la mémoire, par Hélène Tinguely
Conversations
Nutrition cérébrale

5 conseils pour préserver votre mémoire
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous confie ses meilleures astuces naturelles pour conserver et même améliorer votre mémoire malgré le passage des années. ... Voir plus

Comment avoir plus d'énergie selon Hélène Tinguely
Conversations
Immunité

Comment retrouver mon énergie ?
26/04/2023

Vos batteries sont souvent à plat ? Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous aide à regagner tonus, vitalité et énergie de façon naturelle. ... Voir plus

Un intestin apaisé grâce à Hélène Tinguely
Conversations
Digestion

Comment apaiser votre intestin naturellement ?
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous donne ses meilleurs conseils pour réduire vos ballonnements, retrouver votre confort intestinal et rééquilibrer votre microbiote. ... Voir plus

Classement des meilleures épices pour la santé
Conversations
Fatigue

Top 5 des épices bonnes pour la santé
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique son classement des 5 épices les plus riches en bienfaits santé. Un régal pour les papilles comme pour votre organisme... ... Voir plus

Quoi manger pour réduire l'inflammation chronique
Conversations
Equilibre intérieur

Inflammation chronique : quels aliments pour la combattre ?
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous donne sa liste des meilleurs aliments anti-inflammatoires. ... Voir plus

Bienfaits des oméga-3 expliqués par Hélène Tinguely
Conversations
Cœur & Circulation

Les 4 bienfaits principaux des oméga-3 (et comment en profiter au mieux)
26/04/2023

À quoi servent les oméga-3 ? La nutritionniste Hélène Tinguely vous indique en vidéo les 4 bienfaits majeurs de ces acides gras essentiels. ... Voir plus

3 meilleurs veinotoniques
Conversations
Cœur & Circulation

Top 3 des veinotoniques naturels les plus efficaces
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique son classement des 3 meilleurs veinotoniques naturels pour lutter contre l'insuffisance veineuse (et notamment pour retrouver des jambes légères). ... Voir plus

Bienfaits de l'alimentation crue
Conversations
Fatigue

Manger cru : quels bienfaits ? Et quels risques ?
26/04/2023

Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous informe sur les avantages mais aussi les dangers de l'alimentation crue. ... Voir plus

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